Καλώς ορίσατε, . Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
1 ώρα 1 μέρα 1 εβδομάδα 1 μήνας Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική Forum Βοήθεια Ημερολόγιο Σύνδεση Εγγραφή
Απρίλιος 18, 2015, 16:36:23 μμ GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
3 κιλα σε 3 μερες
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες 1 2 3 4 ... 12 » Αποστολέας
Θέμα: 3 κιλα σε 3 μερες (Αναγνώστηκε 137494 φορές)
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:27:36 πμ »
anna9
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009
3 κιλα σε 3 μερες
Το θέμα αυτό ξεκινάει για να συγκεντρώσει τη συζήτηση πάνω στη δημοσίευση :
Έχει υποβληθεί από anna9
Σάββατο, 07/11/09
Γεια σε ολους παιδια. Αυτη η διαιτα ειναι πολυ καλη και αποτελεσματικη. Λοιπον :
* Ενα ποτηρι χλιαρο νερο με λιγο λεμονι
* 2 αυγα βραστα
* 1 ντοματα
* 1 ακτινιδιο
* 1 πιατο ρυζι
* 1 κεσεδακι γιαουρτι 2%
* Καφε ή τσαι χωρις γαλα
* Τονο χωρις λαδι σε νερο με κολοκυθια βραστα ή μπροκολο και αργοτερα μπορουμε να φαμε 1 ακτινιδιο.
Μπορουμε να την κανουμε μόνο μια φορα. Απαγορευεται παραπανω
Ειναι αποτοξινωτικη και απο διατραφολογο και πραγματικα εχασα 3 κιλα
Καλη επιτυχια σε ολους.
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 12, 2011, 02:57:56 πμ από ArXoS » Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:31:21 πμ »
VassilikiD
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 4
Μέλος από: Σεπ, 2008
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Καλημέρα. Θα ήθελα να ρωτήσω τί γίνεται με τη συντήρηση. Αν έχεις ενα πρόγραμμα συντήρησης δώσε μας τα φώτα σου. Ευχαριστώ.
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:31:35 πμ »
roulitsa
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Ιούν, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
kalispera!!ithela na rwtisw o kafes epitrepetai sketos oses fores ti mera theloume??
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:32:00 πμ »
Christia
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 66
Μέλος από: Φεβ, 2008
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
φανταζομαι το ρυζι θα πρεπει να ειναι νεροβραστο μονο με λιγο λεμονι το ιδιο και τα κολοκυθακια ετσι? Ρlease δωσε μας και την συντηρηση που σου εγραψε.
Αννούλα από ποτά τι επιτρέπετε? Η σόδα είναι εντάξει και το ο καφές σκέτος ?
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:32:10 πμ »
anna9
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Καποια διαιτα συντηρησης δεν εχω δυστυχως ρουλιτσα οσο για τον καφε θα σου πω οτι κ εγω το ιδιο ρωτησα τον διατροφολογο κ μου ειπε οχι οσες φορες θελουμε οτι γραφει η διαιτα το ρυζι νεροβραστο απο ποτα τιποτα οτι γραφει η διαιτα κοριτσια κ μην ξεχνατε μονο μια φορα το μηνα επιτρεπεται να την κανουμε οχι παραπανω Συγκεκριμενα μου την εδωσε για μετα τα χριστουγεννα που εφαγα τα γλυκα μου κ καταλαβαινετε αλλα αποτελεσματικη
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:32:21 πμ »
xristina1
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 16
Μέλος από: Οκτ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Γεια σου αννα μου...Σε παρακαλω θα ηθελα καποιεσ διευκρινησεισ....1:γινεται να αποφυγουμε το δεκατιανο? 2:ο καφες με γλυκαντικο η χωρισ? 3:ποσο μπροκολο(η κολοκυθακια)περιπου? 4:αν την κανω για 4 μερεσ θα χασω 4 κιλα??Σε παρακαλω απαντησε μου οσο πιο γρηγορα μπορεισ..Ευχαριστω πολυ εκ των προτερων!Φιλια!!
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:32:34 πμ »
anna9
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Γεια σου και εσενα χριστινα . Δεν γινετε να αποφυγουμε το δεκατιανο .Ο καφες χωρις γλυκαντικο. Οσον αφορα τα κολοκυθακια μια μεριδα εστιατοριου φυσικα νεροβραστα. Χριστινα Χριστινα το εχω τονισει και πιο πανω η διαιτα ειναι καλο να γινεται για 3 μερες ισως για να επανελθει σιγα σιγα ο οργανισμος ,ειπαμε ειναι αποτοξινωτικη Μπορεις να την κανεις ξανα τον επομενο μηνα Την εκανα πριν δυο εβδομαδες για μια μονο μερα εχασα το ενα κιλο απο τοτε εδω κ δυο εβδομαδες κ εγω δεν ξερω τι εχω φαει κ το κιλο δεν μπηκε ειλικρινα πολυ καλη. Good luck!
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:32:47 πμ »
natalie
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Αύγ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
καλησπερα αννα! να σε ρωτησω..αυτη η διαιτα λειτουργει για καθε οργανισμο; δηλαδη ειναι σιγουρο οτι χανονται τα 3 κιλα η θα χασω το ενα και θα παιδευτω αδικα; επισης αν παραλειψω κατι π.χ δεν φαω το ρυζι θα χει το ιδιο αποτελεσμα;
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:33:00 πμ »
zouzou
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
exei apotelesma auti i diaita?? 8elw voi8ia....eimai 14 kai exw ipsos 1,57 kai to varos m einai 46,5 prepei an ftasw st 44...tin ebdomada pou mas erxete exw agwnes taek won do kai prepei na ta xasw alliws dn 9a mporesw na katevw stous agwnes.......help me...plz.
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:39:15 πμ »
Christia
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 66
Μέλος από: Φεβ, 2008
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Κορίτσια την έκανα ακριβώς όπως μας έδωσε τις οδήγίες η Άννα και έχασα σε 3 μέρες 2.700κg. Θα την ξανακάνω και τον άλλο μήνα και θα σας ενημερώσω. Ευχαριστουμε Αννούλλα
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:39:25 πμ »
zouzou
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
mono kila einai auta pou exases christia i kai pontous?
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:39:36 πμ »
Christia
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 66
Μέλος από: Φεβ, 2008
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
δεν μετρηθηκα για να ξερω αλλα πρεπει να εχασα και κανενα δυο ποντους γιατι σημερα εβαλα ενα παντελονι που ηταν πολυ στενο και επεφτε πολυ καλυτερα σημερα
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:39:57 πμ »
anna9
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
κοριτσια εχει αποτελεσμα η διαιτα αρκει να γινει σωστα.Χαιρομαι πολυ για σενα christia
Επισης η διαιτα λεει 8 με 10 ποτηρια νερο κατι που παρελειψα να γραψω την αλλη φορα sorry
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:40:07 πμ »
zouzou
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
aa ok.....thnx gia tin pliroforia
Καταγράφηκε
« Ιανουάριος 09, 2010, 00:40:18 πμ »
aga8i20
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 60
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
kalispera sas koritsia ..kali mou fenete auti i dieta ...ala ego to proi den mporo na ka8iso apo tis 8 na tro auga .8a protimousa na pio mono to nero me to lemoni ...anoula mporo na to kano etsi ?
Καταγράφηκε
Σελίδες 1 2 3 4 ... 12 »
Powered by SMF | SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου